肩コリ

わたしは福岡にあるアロマエステ店で働いています。
生まれ育った鹿児島を出て福岡に上京し、もうすぐ5年たちます。
学生の頃からの夢だったアロマエステ店で働くため、18歳のときに家族の反対を押し切り出てきました。
鹿児島には当時アロマを使ったマッサージのお店なんて1軒もなく、「これは福岡に出てくるしかない!」と決意しました。
親には迷惑をかけたけど、今はお店の店長にまでなりました。
そして来年は福岡の中央区に、念願の自分のお店をもつことになりました。
ひとりでも多くのお客様にカラダの変化を感じてもらえればと思います。

現代を生きる人々によく見られるカラダの悩みが肩コリです。
同じ体勢で作業を続けたり、重いものをもつと肩に負担がかかります。
その他、精神的なストレスや眼精疲労など、肩コリの原因はさまざまです。
血行を良くするためにはマッサージが効果的になってきます。
入酸などの毒素を排出する精油を使えば尚効果的です。
わたしのお店はペースト状にしたカオリンにレモンユーカリとラベンダーを加えて肩にあてます。
こうすることによってアロマが冷えからくる肩コリを予防してくれます。

また首のリンパマッサージも欠かせません。
首の中心から側面に向けてL字をかくように数回に分けて軽擦します。
自分でも行えるマッサージ方法なので、是非試してみてくださいね。






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